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Gym Douce pour séniors avec Nancy Marmorat

Gym douce, cours complet. Ce film présente une séance complète de gymnastique douce dont la particularité est de ne proposer que des exercices très simples ...
投稿日時:2013年05月7日 00時28分


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Gym Douce - Les meilleurs exercices d’assouplissement

Nathalie Fauquette vous dévoile les bonnes postures et les bons mouvements pour vous assouplir en douceur. Abonnez-vous à la chaîne ELLE ...
投稿日時:2016年04月12日 21時00分


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La méthode Pilate ou la gymnastique douce (Marseille)

A la découverte de la méthode Pilate, une autre façon de faire de la gym! DROITS RESERVES. Pour conserver ce reportage : http://myreplay.tv/v/fpWoqBKi .
投稿日時:2011年02月8日 03時33分


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Séance de Gym Douce - Niveau 1 sur chaise - 50 minutes

Voici une séance de gym douce adaptée à TOUS. Elle se pratique sans matériel, avec uniquement une chaise. La majorité des exercices s'effectuent assis, ...
投稿日時:2016年02月14日 18時44分


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Gym Douce - Les meilleurs exercices d’étirement

Nathalie Fauquette vous dévoile les bonnes postures et les bons mouvements pour étirer les muscles tout en douceur. À lire aussi ...
投稿日時:2016年04月6日 21時00分


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La technique Nadeau, une gymnastique douce de santé. Christiane SMEETS

Christiane SMEETS nous présente ici la méthode Nadeau.
投稿日時:2014年11月17日 06時06分


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Gymnastique douce pour lombalgiques et sportifs

Echauffement quotidien d'un sportif, ou d'un patient lombalgique par la gymnastique douce, dans le but d'éviter les douleurs lombaires (lombalgies). Ce sont ...
投稿日時:2007年08月31日 16時29分


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Gym douce équilibre mémoire

Cours de gym douce équilibre mémoire, destinée principalement aux seniors, par la GV de StDeV (octobre 2009). Musique : V6 (Honey Beat) ...
投稿日時:2009年10月23日 17時52分


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Gym Douce : Une pause stretching

Et si on prenait quelques minutes pour souffler un peu et faire des exercices de stretching ? Nathalie Fauquette nous détaille les bonnes postures à prendre.
投稿日時:2016年04月20日 21時00分


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Gym douceur Special remise en forme - Programme minceur sport

Pour retrouver le bien être et tonifier son corps avec Sophie Cornet. Le programme est découpé en 4 parties de 15 minutes chacune. 15 minutes d'échauffement ...
投稿日時:2015年03月3日 02時17分


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Gym Seniors : Gym Douce

Cours de gym douce pour séniors à télécharger http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/pilates/gym-seniors-gym-douce-video-7883.htm Retrouvez un ...
投稿日時:2008年11月1日 02時03分


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Gym Seniors Gym Douce - Seance de remise en forme

Retrouvez un bien être physique grâce à la gym douce ! Cette vidéo présente une séance complète de gymnastique douce dont la particularité est de ne ...
投稿日時:2015年03月3日 02時34分


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Gym douce : tonification musculaire

Retrouvez Gym douce : tonification musculaire sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/aerobic/50-plus-tonification-musculaire-video-17337.htm On va ...
投稿日時:2013年03月12日 23時17分


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Vendredi des vrais - Douce filles en gymnastique femme chaude séance d'entraînement impressionnantes

Vendredi des vrais - Douce filles en gymnastique femme chaude séance d'entraînement impressionnantes Vendredi des vrais - Douce filles en gymnastique ...
投稿日時:2016年11月29日 17時40分


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La Semaine Bleue en Loir-et-Cher - Gym douce avec Siel Bleu

Semaine Bleue en Loir et Cher Lauréat 2012 2ème prix HUMANIS EHPAD Les Bois Blancs -- Onzain « Danser en fauteuil roulant » Plus d'infos ...
投稿日時:2013年10月22日 16時58分


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Sens-O, ventre plat, Senso, pilates, stretching, yoga: Gym douce sens-o.com

http://www.sens-o.com dernier né des cours de gym douce: Video senso remontee du diaphragme sur http://www.salle-sport.net . Senso à viva fitness lunel 34 ...
投稿日時:2012年05月5日 21時11分


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gym douce pour femme enceinte

Extrait video gym douce pour femme enceinte.
投稿日時:2010年06月16日 20時56分


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Exercices Gym douce

Suivez des entraînements de gym douce de notre site sportmaison.net à la maison quand les programmes sont conçus par des professionnels. Cela ne ...
投稿日時:2013年09月10日 16時32分


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Gym Douce : l'échauffement

Cette séance de gymnastique douce présente des mouvements d'échauffement articulaire et musculaire, simples à effectuer, afin de conserver une aisance ...
投稿日時:2016年04月25日 05時17分


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Exercices d'échauffements dynamiques | Gym douce

Voici une série d'exercices d'échauffements dynamiques à réaliser chez vous, avant votre séance de gym. Si vous préférez des échauffements plus doux avant ...
投稿日時:2016年09月29日 00時47分


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